Online-pilates jatkuu taas kevätlukukaudella!
Kurssi pidetään tiistaisin 14.1. – 27.5.2025 klo 18.00 – 19.00 Zoomilla. Tuntia ei pidetä hiihtolomaviikolla 8 eikä 18.3.2025. Kertoja on yhteensä 18 ja tunnin pituus on 60 min.
Opettajana on Mari Mäkelä. Kurssin hinta on 225 euroa.
Pilates-kurssi on perus-/keskitasoa.
Pilates-kurssilla käytetään välineinä pilates-palloa (halkaisija 18 – 23 cm, ilmalla täytettävä) ja vastuskuminauhaa (leveys 15 cm, pituus 1,5 – 2,5 m). Liikkeet voi tehdä myös ilman välineitä.
Välineitä voi hankkia marketeista esim. Prisma tai netistä www.pilateskauppa.fi(siirryt toiseen palveluun)
Ilmoittaudu mukaan osoitteessa: https://www.lyyti.in/Avoin_opetus_Pilates_onlinekurssi_Zoomilla_18_kertaa_kevat_2025_5290(siirryt toiseen palveluun)