Avoimen opetuksen pilateskurssi Zoomilla jatkuu taas syksyllä 2024!
Kurssi pidetään tiistaisin 13.8. – 17.12.2024 klo 18.00 – 19.00 Zoomilla. Tuntia ei pidetä syyslomaviikolla 42. Kertoja on yhteensä 18 ja tunnin pituus on 60 min. Kurssin hinta on 221 euroa.
Opettajana on Mari Mäkelä.
Pilates-kurssilla käytetään välineinä pilates-palloa (halkaisija 18 – 23 cm, ilmalla täytettävä) ja vastuskuminauhaa (leveys 15 cm, pituus 1,5 – 2,5 m). Liikkeet voi tehdä myös ilman välineitä. Välineitä voi hankkia marketeista esim. Prisma tai netistä www.pilateskauppa.fi
Ilmoittaudu mukaan kurssille osoitteessa:
https://www.lyyti.in/Avoin_opetus_Pilates_onlinekurssi_Zoomilla_18_kertaa_syksy_2024_1780(avautuu uuteen ikkunaan, siirryt toiseen palveluun)